ASESORÍA WELLNESS 1:1
Obtené claridad y dirección
Hábitos conscientes para reconectar con tu mejor versión, en la alimentación, el movimiento y tu desarrollo personal.
Desbloqueá la transformación interna
Es el inicio de un cambio interno que te permite reconectar con vos, ordenar lo que hoy te pesa y empezar a vivir desde un lugar más consciente.
Un poco sobre mi
Soy Flo Frontini, mamá de 5, psicóloga y health coach, especializada en Mindful Eating y hábitos conscientes.
Acompaño a mujeres en procesos reales de transformación, desde un enfoque integrador que une alimentación consciente, gestión emocional, organización de hábitos y reconexión con el cuerpo, para construir una vida con más calma, energía y propósito.
Con más de 15 años de experiencia en el área de desarrollo humano, integro ciencia, experiencia clínica y herramientas de coaching para que el bienestar sea posible, cotidiano y sostenible, ayudándote a volver a vos y a crear una forma de vivir más alineada con quien sos hoy.
La sesión Wellness te va a permitir:
Sentís que estás haciendo mucho, pero no sabés si realmente vas hacia donde querés. Esta asesoría te ayuda a despejar el ruido mental, ordenar tus prioridades y enfocarte en lo que necesitás cambiar hoy para sentirte mejor con vos misma.
La vida está llena de obstáculos, pero también de aprendizajes. Vamos a mirar de frente lo que hoy te limita—miedos, creencias, falta de tiempo o motivación—y transformarlo en oportunidades para crecer y avanzar con más liviandad.
No alcanza con entender lo que te pasa: necesitás recursos que te sirvan en tu vida real. Te llevás ejercicios, ideas simples y estrategias que podés aplicar en tu día a día para sentirte más ordenada, nutrida y conectada con tu bienestar.
"La sesión me permitió frenar, mirar hacia adentro y reconocer todo lo que estaba sosteniendo sin notarlo. Flo me acompañó con calidez y sin juicios, ayudándome a ordenar mis ideas, mis prioridades y volver a elegir desde un lugar más consciente. Me fui con claridad y herramientas concretas para empezar a cambiar mi día a día."
— Lucía R., 3 sesiones de Asesoría Wellness
Un espacio para volver a escucharte, recuperar tu eje y confiar en lo que ya está dentro tuyo.
Identificamos qué patrones y creencias te están bloqueando hoy, para que puedas empezar a tomar decisiones más alineadas con lo que necesitás.
Te llevás recursos concretos para aplicar en este comienzo de año en tu vida. Desde ejercicios de reflexión hasta estrategias para ordenar tus comidas, tus rutinas y tu energía.
La sesión de asesoría Wellness puede ser justo el impulso que necesitás para comenzar el año con claridad y orden.
Agendá tu encuentro y contectá con tu mejor versión.
©2026 Flo Frontini